Calender

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< September 2017 >>

Categories

Archives

Recent Entries

Recent Comment

w closet×JUGEM

-

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

  • 2016.12.31 Saturday
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

毎日

暑い毎日

最近じゃ、寝っ転がってスマホ・・・エリザベス

PCを立ち上げない事も多くなり・・・

いろいろ、やってはいるんですが(^_^;)

それにしても暑いですね晴れ

 

 

今日は仕事はお休み

朝、5:30〜からウォーキングスタート

最近はウォーキングやrunやインターバル〜いろいろとやりながら体力&精神力をつけてます

今朝は13船Εーキング

けっこう、こたえましたkyu

 

お昼は、友達とランチ

隣町のイタリアンへとGo

↑前菜/サーモン&じゃがいものクレープずつみ

冷えてて、口当たりも抜群

↑パスタ/トマト&なす&大葉のトマトソース

この組み合わせは最強でしょヽ(^o^)丿

↑デザート/シャーベット&コーヒー

 

おやべりして、美味しいもの食べて〜

明日への活力!

  • 2016.08.04 Thursday
  • 20:42

-

スポンサーサイト

  • 2016.12.31 Saturday
  • 20:42
  • -
  • -
  • -
  • -
  • by スポンサードリンク

Comment
Send Comment